Элементарными приемами самообороны должен владеть каждый. Чтобы уметь постоять за себя, чтобы нападение хулигана не застало врасплох необходимо заняться борьбой или пройти курсы самообороны. Такие знания не повредят, а в ответственный момент окажутся весьма кстати. Многие скажут: « Я всегда имею при себе газовый баллончик (нож, пневматическое оружие, палку…), поэтому не боюсь хулиганов». Это так, но ситуации бывают разные и применение оных предметов не всегда возможно. А вот хорошая реакция, психологическая стойкость и владение борьбой и правилами самообороны всегда возможны к употреблению.

Приемов борьбы очень много: приемы защиты, техника ударов и борцовская техника, и самооборона с использованием оружия. Конечно, если вы никогда не выходите на улицу, а всегда остаетесь дома, и исполняете роль сиделки пожилого человека, то можете не приобретать подобных знаний, но если вы все же ведете активный образ жизни, то вам просто необходимо обладать подобными навыками. Итак, используя защитные приемы, всегда можно уклониться от летящего удара. Но здесь человек, который защищается должен обладать быстрой реакцией и ловкостью. Приемы ударов можно изучить с помощью таких видов борьбы как кикбоксинг, бокс, каратэ и других. Борцовские приемы борьбы включают в себя комплекс захватов противника, его удушения, нажимы на различные точки.

Дата публикации: 22.12.2012, 22:14