В современном мире владеть приемами самообороны и защиты должен практически каждый человек. Почему? Да потому, что сегодня в развитых странах ежегодно увеличиваются показатели преступности, насилия, жестокого обращения, как в семье, так и на улицах.

Это вызвано низким уровнем прожиточного минимума и жизни в целом, потерей ценностей и воспитания, низким уровнем образования и развития высококультурной личности. Эти социальные проблемы побуждают людей переступать черту закона и морали.

Овладеть приемами самообороны можно, посетив несколько занятий в спортивных секциях боевых искусств или занятий, направленных на усвоение приемов самозащиты. Существуют разные приемы борьбы: удары кулаком прямо, удары ногами, броски, перевороты, болевые приемы и действия при угрозе оружием. Все удары наносятся в строго определенное место (голову, грудь, живот, подбородок и тд.). В защите сегодня нуждаются не только люди, например, цод (центр обработки данных) представляет собой комплексную защиту узлов от перепадов электроэнергии, повышенной влажности, перегрева аппаратуры.

Есть профессии, где главным условием для достижения профессионализма, является владение приемами самообороны. Это группы быстрого реагирования, спецназ, военные подразделения, охранники и телохранители. Если люди этих профессий не смогут защитить себя и окружающих, они не смогут выполнять свою работу качественно и эффективно. Для этого они проходят длительную, физическую и психологическую подготовку, отрабатывают приемы, действия.

Сегодня постоять за себя должен уметь каждый. От уверенности в себе и своих силах зависит здоровье и жизнь. Приемы самообороны могут стать единственным оружием в ситуации нападения или физической угрозы. Поэтому овладеть некоторыми из них нужно всем: и мужчинам, и женщинам.

Дата публикации: 20.06.2013, 15:56