Можно много говорить о том, что в секции восточных единоборств приходят, чтобы лучше познать культуру восточных стран, в секцию различных видов борьбы для физического развития. Но на самом деле, как и было во все времена этими видами спорта, заниматься начинают для того, чтобы овладеть приёмами самообороны. Или как говориться, научится хорошо драться. Независимо от пола и возраста, это может пригодиться всем без исключения.

Школы борьбы и самообороны сейчас пользуются огромной популярностью. Их можно встретить и в малых, и в больших городах нашей необъятной России. Как скажем, купить автомобиль в Звенигово так же просто, как и найти секцию единоборств. Но давайте разберёмся, что нам действительно может пригодиться, скорее не в восточных единоборствах, а в уличных драках.

Даже чемпионы по отдельным видам единоборств, в уличных драках порой проигрывают тем, кто казалось бы, менее подготовлен. Дело всё в том, что в драке никто не даст времени на подготовку, чаще всего они начинаются неожиданно. И этот эффект неожиданности играет не на руку держащему оборону. Нет средств защиты применяемых на соревнованиях, борьба чаще всего происходит на коротких дистанциях. Поэтому, если вы выбираете борьбу действительно для самообороны, то лучше подумайте какой её вид вам подойдёт.

Например, стоит задуматься о самбо, ведь это аббревиатура, которая расшифровывается не иначе, как — Самооборона без оружия. Этот вид боевого искусства, а иначе его никак не назовёшь, был разработан в Советском Союзе для бойцов спецназа. Также эффективным на улице может стать применение бокса и кикбоксинга. Но это скорее для мужчин с хорошей физической подготовкой. Для женщин и подростков подойдёт больше, например айкидо, где преимущество достигается за счёт болевых приёмов, захватов и бросков, а не за счёт физической силы.