LOADING
photo01.jpgphoto02.jpgphoto03.jpg
Защита и еще раз защита

Защита и еще раз защита 

Есть удар - должна быть и  защита от них. Ничто и никто так не может стимулировать совершенствование умения защищаться, как наличие  пропущенных ударов. При этом kikбоксеры высокого класса отличаются, тем…

Применение комбинированной защиты

Применение комбинированной защиты 

Помимо защит указанных в предыдущей статье, применяются комбинированные защиты. Они представляют собой сочетание двух, трех или нескольких возможных защит. Приведем пример.

Кикбоксинг - суть и смысл

Кикбоксинг - суть и смысл 

По мнению многих специалистов, суть боевого искусства – это базированное на старинных национальных традициях и опыте учение, которое передается из поколения в поколения, при этом само учение несет “информацию.” о…

Защита - важная часть нападения

Защита - важная часть нападения 

Обратите внимание, что в кикбоксинге абсолютное большинство ударов выполняется как передней так и задней руками. Но то что касается дистанции, тут нужно обратить особое внимание, потому что  с ней не…

Защитим уязвимые точки нашего корпуса

Защитим уязвимые точки нашего корпуса 

Ниже приведены уязвимые точки нашего организма, а именно корпуса.  Зная и помня о них, вы лишний раз сможете постараться их защитить.

Защитим голову и ноги - защитим себя

Защитим голову и ноги - защитим себя 

Ниже приведены уязвимые точки нашего организма, а именно головы и ног.  Зная и помня о них, лишний раз старайтесь их защитить.

Джиу-Джитсу

Джиу-Джитсу 

Хотя истинный самурай никогда не расставался с оружием и считал ниже своего достоинства сражаться голыми руками, если только он не принадлежал к славному клану борцов сумо, знание основных приемов кэмпо…

Базовая техника ударов ногой 

Использовать полную силу при максимальном распрямлении. Многие вкладывают полную силу в течение выполнения всего удара, в результате и мышцы непрерывно напряжены. Это направление, не только изменяет скорость удара, но и…

Работа ногами в рукопашном бою 

В настоящее время единоборства в странах бывшего СССР на подъёме. Криминагенная обстановка, высокий уровень уличной преступности, низкая оперативность работы правоохранительных органов и равнодушие случайных свидетелей преступления – всё это сильно…

Удар коленом — оружие ближнего боя. 

Помнишь первую фазу прямого удара ногой, когда колено резко выстреливает вперед-вверх? По сути, это и есть удар коленом. Только, работая коленом, в конечной фазе удара нужно немного выносить вперед бедро…

Следующая 1 2 3 4 5 Следующая


Защитим уязвимые точки нашего корпуса

Ниже приведены уязвимые точки нашего организма, а именно корпуса.  Зная и помня о них, вы лишний раз сможете постараться их защитить.


1.Солнечное сплетение.   

Расположение этой точки –самый центр грудной клетки. Эта точка - максимальное скопление нервов вашего организма. Основные  органы, и не просто органы, а именно органы особо важные для жизни, такие как сердце, желудок, печень- расположены именно около солнечного сплетения. В силу того , что данной области грудной клетки нет ребер, она оказывается незащищенной поэтому практически любой удар по ней, любой силы произведет сильный болевой эффект.

Последствиями такого удара могут быть: потеря сознания , затруднение дыхания, болевой шок, в работе сердца,  желудочные кровотечения, перебои заметьте, что это не исключительный список.  Полный перечень  значительно шире, чем мы перечислили.


2.Подмышки. 

Подмышечные впадины – это сосредоточение крупных кровеносных сосудов и нервов человеческого организма. Их  отличительной особенностью,  от многих других областей тела, является то , что они лишены как костной так и мышечной защиты. Поэтому, все те ощущения,  возникающие от ударов в подмышечную область, сравнимы с сильным поражением электрического тока. Вследствие удара повышенной силы возникают болевой шок а затем потеря функциональности руки.


3.Ребра.  

Именно они , по своей структуре костной ткани , у человека самые хрупкие. Как следствие переломы с пятого по восьмое ребро, скорее всего, произойдет, даже если достался удар средней силы. Одной из причин болевого шока являются сломанные ребра . При этом осколки сломанных ребер могут повредить особенно важные для жизни органы.


4.Промежность. 

В области промежности проходит множество крупных сосудов и самих нервов. Выше промежности расположены половые органы,  именно они наиболее чувствительны сами по себе. Удары в область промежность очень часто   вызывают болевой шок и несут опасность, что может случиться разрыв мочевого пузыря.


5.Копчик. 

Нанесение удара в область копчика может вызвать повреждение  центральной нервной системы, и как следствие появление сильной боли , а порой даже паралич.


6.Почки.

Расположение почек - со стороны задней стенки брюшной полости. Почки  очень уязвимы, они лишены  костной защиты.

При ударах по почкам зачастую возникают сильнейшие болевые ощущения. При нанесении сильных ударов возможен разрыв почек и внутреннее кровоизлияние



 

Обзор приемов

http://s020.radikal.ru/i715/1308/97/e25d245cb630.jpg

http://s020.radikal.ru/i715/1308/97/e25d245cb630.jpgНарод без традиций не живет, а прозябает. Когда теряет свои, ему вбивают в голову чужие, потому что не может жить никакая человеческая сообщество без определенных правил и приказов.Привязанность к языку, вере,...
Читать полностью

Современные единоборства - средство для построения характера

Современные единоборства - средство для построения характераИзучение айкидо немыслимо без знания базовых ударных техник. Здесь они имеют такую же роль, как и бросковая техника в фехтовании и дзюдо. Именно с изучения ударной техники закладываются навыки ведения боя.При...
Читать полностью

Изучаем техники единоборств

Изучаем техники единоборствВ последнее время большую популярность приобретают различные виды единоборств, в особенности те, в которых присутствуют ударные техники.Вариантов для выбора достаточно много, это может быть как какая-то одна определенная техника, подходящая для...
Читать полностью

Сила удара зависит от правильной биодинамики

Сила удара зависит от правильной биодинамикиНикто не будет спорить, что удары, наносимые бойцом, владеющим тайским боксом, кикбоксингом или рукопашным боем, отличаются большой эффективностью. То же можно сказать и обо всех представителях существующих на сегодняшний день спортивных...
Читать полностью

Удары ногой

Детали высоких ударов ногами. Особенности бокового и кругового удара. Тренинг

Брюс Ли осуществляет подготовку  удару исключительно из оборонительной позиции. Партнеру необходимо держать тяжелый щит, или что-то аналогичное. Партнер  делает один шаг назад,  при этом он  видит, что идет процесс подготовки к...
Читать полностью

Как наносить самый сильный удар ногой

altБоковой удар, который нанесен ведущей ногой, является  самым сильным ударом среди ножных ударов. Один  единственный хороший удар бывает достаточен, для того  чтобы одержать победу над противником. Несмотря на то, что он...
Читать полностью

Тонкости ударов ногами

altУдары ногами, это ни для кого не секрет, эффективнее,  благодаря мощи и длине, если сравнивать их с ударами рук. При этом техника их выполнения исполнения намного сложнее. Для лучшего использования своих...
Читать полностью