Боевая стойка
Вы, наверное, знаете, что если вы умело будете использовать все тело, то оно может помочь вам обороняться от врагов. Даже если у вас нет оружия, но вы имеете надлежащую тренировку и знания, то вы с успехом отразите любое нападение. Для многих единственное средство самозащиты – это тело, и необходимо применять его в качестве оружия с …