Самооборона и ее приемы
В виде самозащиты самооборона не выступает, если нет навыков приемами, даже при присутствии подручных средств, которые на первый взгляд могли бы помочь. Очень важно знать приемы самообороны и возможность их использовать в необходимое время, используя при этом все, что находиться под рукой и знать, что вы в полной безопасности.