Одна из ветвей Кун-фу — Вин Чун относится к китайской школе ушу, в дословном переводе означает «вечная весна». Это название оправдывает себя. Искусство данного стиля рукопашного боя предназначено для людей, не обладающих особой физической силой и крепким телосложением. Знаменитый мастер Вин Чун наставлял своих учеников — пока думаешь о силе мышц, не научишься искусству Вин Чун. Развитие костей и сухожилий заложено в основу всех искусств рукопашного боя Азии и востока. Согласно философии китайских единоборств энергия может проявляться в видимом и невидимом состояниях. Восточные системы, прежде всего, основаны на внутреннем состоянии человека, высвобождении потенциальной энергии и ощущения легкости после тренировок. Такое состояние легкости и подъема характерно для правильного занятия и упражнений в Вин Чун, в отличие от европейских видов спорта, где тренировка означает усталость. Овладение искусством кун-фу Вин Чун предполагает прежде всего тренировку не тела, а ума и внутреннего психологического состояния. Тренировки могут проходить с расходованием энергии наподобие западных видов, и наоборот, с накоплением. Все восточные и азиатские школы единоборств практикуют упражнения в стиле накопления. Ведь недаром тренировочные като (комплексы) построены на плавном повторении движения, такой подход характерен для всех школ каратэ, дзюдо, кун-фу.
Даже в преклонном возрасте мастер восточных единоборств может одержать победу над молодым соперником, не владеющим навыками внутреннего сосредоточения на предмете атаки. Стиль Вин Чун основан на приемах ближнего боя и самым лучшим образом подходит для так называемых уличных боев, в свое время он зародился и вышел из этой среды.
На многих семинарах по восточным единоборствам делают акцент именно на внутренней подготовке, которая играет решающую роль в одержании победы. Один из величайших самураев, средневековой Японии сказал следующее: «Когда я готов к поединку, для меня нет противника, нет меня, есть только внутренняя энергия».
Дата публикации: 14.12.2012, 11:13