Владеть искусством самообороны в наше время точно никому не помешает. Основные приемы самообороны — это определенные способы защиты без применения оружия, направленные против нападающего с оружием — ножом, дубинкой, бутылкой, пистолетом.

Зная слабые точки тела — солнечное сплетение, почки, ребра, печень и прочие, — следует стать в определенную стойку и нанести удар.

Стойки, удары, блоки — все это отрабатывается с помощью опытного наставника в секциях самообороны. Так же, как вы читаете в Интернете, например, новости энергетики, вы можете почитать информацию об основных приемах самообороны. И не только почитать, но и посмотреть видеоролики, а затем попрактиковаться перед зеркалом. Но результат, который вы получите в результате посещения секции, будет, конечно, более действенным.

Если вы отлично отработали приемы самообороны, то при необходимости не будете задумываться, в какую стойку вам стать и какой удар будет лучше нанести. Вы будете все делать машинально, «на автомате», то есть рефлекторно. Занятия в секции научат вас многому: вы научитесь сохранять равновесие, мгновенно реагировать на каждое движение противника, моментально принимать решения, наносить рассчитанные и точные удары, занимать правильную позицию.

Это не значит, что всему этому вы не сможете научиться самостоятельно. Конечно, сможете, если проявите настойчивость и будете регулярно заниматься.

Дата публикации: 22.12.2012, 23:23