Система самообороны без оружия (или самбо), возникшая в 30-х годах прошлого века, является своего рода уникальным славянским изобретением. Недаром она соединила в себе опыт многих народов, проживавших на территории бывшего Советского Союза. Эта борьбы учит, как за кратчайшее время освободиться от захвата и уйти с линии атаки, как защититься от ножа, палки и даже огнестрельного оружия.

Некоторые десантники и пограничники, изучающие самбо, убеждены, что эта борьба намного превосходит многие популярные сейчас восточные единоборства.

Самбо состоит из двух частей: спортивного и боевого, который включает в себя приемы защиты от вооруженного и физически более сильного противника. Уникальность самбо обусловлена тем, что приемы, включенные в него, могут быть использованы исключительно для защиты и направлены на то, чтобы нанести противнику минимальный физический вред. Основная цель самбо – предотвратить нападение, разоружить и обезвредить нападающего. Борцы самбо изучают болевые точки, надавливание на которые выводит противника из строя, но не причиняет ему существенного вреда. Сковывающие захваты, применяющиеся сразу после того, как отражена первая атака, с одной стороны не позволяют противнику напасть снова, с другой — не вызывают сильных болевых ощущений в случае, если он не пытается освободиться. После того, как нападающий обездвижен, можно его обезоружить — отобрать у него палку или нож.

Центр единоборств, где обучают самбо, можно найти в любом крупном городе страны, а можно и, организовав группу из четырех – шести человек, научиться приемам самообороны самостоятельно. Отрабатывая их по 40 – 50 минут 2 – 3 раза в неделю можно не только сбросить накопившуюся негативную энергию, но и почувствовать себя гораздо более защищенным на темных городских улицах.

Дата публикации: 17.07.2013, 19:44