В нынешнее время для каждого человека есть известным тот факт, что в либо какой момент может пригодиться приемы борьбы и самообороны. Для того, чтобы начать заниматься этим видом искусства, необходимо знать, где находятся наиболее уязвимые точки на человеческом теле. Такими точками являются: солнечное сплетение, ребра, сердце, копчик, печень, почки. Но следует также знать, как правильно нанести тот или иной удар, в какую наиболее удобную позицию становиться, а также, как правильно ставить блоки и подсечки.
Отвлекаясь немного от основной темы, хочется также рассказать о герметике Титан. Его основным предназначением является заполнение трещин и герметизация всех видов швов, которые были подвержены не сильным деформациям, как внутри, так и снаружи помещения: уплотняются соединительные швы между рамами окон, кирпичной кладкой и дверными коробками.
Возвращаясь к главной теме необходимо отметить то, что при самообороне не обязательно задумываться о том, верная ли стойка, потому что само тело может рефлекторно принять верное и удобное положение, но при этом необходимо в любом случае сохранить равновесие. В приемах самообороны, удары руками являются самыми эффективными, поскольку можно это сделать очень точно и много раз. Также, удар рукой считается неожиданным для самого соперника.
Дата публикации 05.07.2012, 16:12