Если вы занимаетесь каким – либо видом единоборства, то это не значит, что вы можете защититься в уличной драке. Спорт не жизнь. Здесь не работают правила. Именно для этого хорошо бы освоить приемы самообороны. И чтобы не превысить ее необходимость, потому что могут быть неприятные последствия, комплекс определенных приемов не помешал бы.
Чтобы постоять за себя в любом месте, в любое время, против любого, кто попробует напасть на вас, надо быть динамичным, стремительным, аккуратным, спортивным, как ssangyong kyron, на котором вы и чувствуете себя уверенным, точно так же и самооборона придаст уверенности вам.
Вот и некоторые азы.
- Для начала надо знать самые уязвимые точки тела человека. Сердце, печень, селезенка, промежность, солнечное сплетение, почки, копчик, ребра.
- Еще вы должны знать, что при рукопашном бое, вам надо научиться мгновенно переходить от обороны к нападению.
- Самыми эффективными являются удары руками и локтями.
- Нужно научиться ставить противника в невыгодное положение, чтобы удары, наносимые им, работали против него.
- Блокировки, подсечки, броски, подкаты, болевые приемы – всему этому можно научиться.
- И со временем тело рефлекторно будет принимать нужную стойку, автоматически сработает на правильный и нужный удар в данный момент.
Просто вы должны понять, что защитить себя, в любом случае, – это важно и нужно для вашей безопасности.
Дата публикации 22.07.2012, 22:44